Activités

“Sème une pensée, tu récolteras un acte. Sème un acte, tu récolteras une habitude. Sème une habitude, tu récolteras un caractère. Sème un caractère, tu récolteras une destinée.”
Proverbe chinois

Afin de préparer, d’encadrer et de suivre au mieux l’accompagnement individuel dans le cadre des consultations en naturopathie holistique ayurvédique, je vous propose, en collaboration avec le Dr Anne Verbist, un programme d’activités complet qui se décline de la manière suivante (selon les circonstances et nos disponibilités):

Conférences en ligne

Introduction, cycle “Hygiène de vie 1 à 4”, modules thématiques d’approfondissement…
En fonction des demandes et des besoins, exploration et approfondissement des principes fondamentaux du paradigme de santé holistique.

Partages AyuNat

Rencontres thématiques en présentiel et/ou en ligne avec Neele Dehoux, Dr Anne Verbist et une équipe de thérapeutes pour répondre à toutes vos questions théoriques et pratiques. Soutien régulier pour rester connecté à soi et au groupe dans le cadre du parcours de suivi individuel.

Ateliers AyuNat

Rencontres de groupe centrées sur la pratique (exercices) de techniques et routines d’hygiène de vie fondamentales pour soutenir, renforcer et manifester la force vitale qui nous anime.

Le parcours

Mon approche de la santé vise à vous permettre de comprendre le fonctionnement de votre corps et à vous reconnecter à votre ressenti afin de vous rendre autonomes.

Dans le prolongement de près de 10 ans de pratique commune avec le Dr Anne Verbist, de réflexion, d’accumulation d’expérience avec nos clients, sur la base d’une collaboration active, nous vous proposons aujourd’hui une vue d’ensemble de ce cheminement sous la forme d’un parcours théorique (conférences et partages) et pratique (techniques d’hygiène de vie), qui permet une évolution graduelle et constante, au rythme de l’être, physique, émotionnel, mental et spirituel, dans une cohérence globale, individuelle et collective, en alignement avec les lois de nature.

Les conférences (en ligne)

1. Les bases – Introduction et Hygiène de vie 1 à 4

La conférence d’introduction à la naturopathie holistique ayurvédique permet de prendre connaissance de l’ensemble du parcours d’hygiène de vie et de comprendre ainsi le cadre dans lequel s’inscrivent les consultations individuelles en naturopathie ou irrigation colonique. Les conseils pratiques déjà partagés en conférence pourront être mis en application directement et sous-tendent le travail en individuel.

Les conférences d’hygiène de vie 1 à 4 vous expliquent en détails, avec le Dr Anne Verbist, les fondements du parcours d’hygiène de vie et les conseils prodigués en consultation individuelle, en vous partageant un approfondissement des informations essentielles survolées dans l’introduction, pour mieux comprendre le corps, sa physiologie et ses besoins. Les lois de nature, universelles, permettent de comprendre l’expérience humaine et son potentiel, à travers la reconnexion au ressenti du corps. Vous découvrirez directement les pratiques d’hygiène de vie que vous pourrez déjà appliquer pour vous permettre d’entamer ce parcours de retour vers Soi.

Introduction à la naturopathie holistique ayurvédique

Paradigme de santé et de vitalité selon la Naturopathie traditionnelle holistique et l’Ayurveda. Lois de nature et hygiène de vie. Besoins fondamentaux du corps en matière d’hydratation, de digestion et de rythmes biologiques. Comment soutenir la physiologie concrètement: clés d’hygiène de vie, socle des pratiques du parcours AyuNat. La place de l’irrigation colonique et des lavements dans la détox. Le stress et l’adrénaline, leur impact sur la physiologie.

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Hygiène de vie 1 (4h – première conférence du cycle)

Qui sommes-nous? Nos trois corps : physique, émotionnel et mental. Notre constitution et le potentiel de réalisation et d’épanouissement. Quels sont les besoins du corps pour pouvoir fonctionner de façon optimale? Connaître notre métabolisme et le respecter. L’eau, notre carburant et le nettoyage des déchets et toxines.

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Hygiène de vie 2 (4h – deuxième conférence du cycle)

Prérequis: avoir assisté à Hygiène de vie 1

Le métabolisme et la connaissance de notre « véhicule propre ». Que se passe-t-il quand le métabolisme ne fonctionne pas. Utilisation et identification des « béquilles » et leur nocivité. Le stress et ses dégâts sur le métabolisme et le corps entier. Le cycle circadien.

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Hygiène de vie 3 (troisième conférence du cycle)

Prérequis: avoir assisté à Hygiène de vie 1 et 2 

Les intestins, anatomie et physiologie. Le métabolisme et la digestion. L’intestin grêle et le côlon. Techniques de détoxication. Retrouver la santé en soutenant les émonctoires.

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Hygiène de vie 4 (4h – quatrième conférence du cycle)

Prérequis: avoir assisté à Hygiène de vie 1 , 2 et 3

Le foie et le métabolisme. Ses fonctions fondamentales pour notre vie. Comment respecter le foie et le maintenir propre et vital.

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2. Modules thématiques d’approfondissement

Selon les questions qui se posent le plus régulièrement dans nos consultations, les réactions et les partages dans les différentes conférences et au cours des Partages AyuNat, ou les découvertes que nous faisons encore et toujours dans notre pratique individuelle, nous dégageons régulièrement des thèmes pour ces modules thématiques de 2 heures.

Attention ! Prérequis : voir dans le descriptif de chaque module ! 

Pour lire le descriptif du contenu de chaque module, cliquez sur le titre.

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Thématiques déjà abordées et à venir

  • Eau et réhydratation
  • Exercice physique et métabolisme
  • Hormones et émotions
  • Dinacharya, routines quotidiennes
  • Les huiles et leur utilisation en Naturopathie et Ayurveda
  • Microbiote, parasitose et Herxheimer
  • Alimentation, digestion et nutrition
  • Les 3 corps: physique, émotionnel et mental
  • Mantras et méditation
  • Massages, 5 sens et Agni

PARTAGES AYUNAT (en ligne)

Prérequis: conférence d’introduction ou conférences Hygiène de vie 1 à 4 et suivi individuel en naturopathie holisitique ayurvédique.
Les thèmes pour chaque session ne sont pas repris ici.
Vous pourrez les recevoir en vous inscrivant à la newsletter.

Rencontres de groupe permettant d’approfondir votre expérience du parcours de vie proposé dans le cadre de l’accompagnement en naturopathie holistique ayurvédique.

Nous y répondons à vos questions et développons également à chaque rencontre un thème différent, tel que la compréhension et la gestion des émotions, du trauma, du stress, les techniques et orientations thérapeutiques holistiques, les constitutions en naturopathie et Ayurveda, le cycle des saisons et leur impact sur le corps, les pratiques d’hygiène de vie à adopter en fonction des saisons et des constitutions, les épices en Ayurveda et la « Spice Party » pour développer le ressenti, nutrition et diététique (les différents types de cures, régimes, jeûnes, etc.), l’exercice physique, le système nerveux, immunitaire, endocrinien …

Découvrez la richesse des échanges d’expériences. Les approfondissements théoriques liés aux questions pratiques témoignent de la vitalité au coeur de la relation thérapeutique, de soi à Soi et avec l’autre.

07
MAI

PARTAGE AYUNAT
Dimanche de 9h00 à 13h00

09
JUILLET

PARTAGE AYUNAT
Dimanche de 9h00 à 13h00

Ateliers AyuNat

 

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RENDEZ-VOUS HYDROTHÉRAPIE OU RENDEZ-VOUS INDIVIDUEL EN NATUROPATHIE AYURVEDIQUE

Note importante sur le besoin de suivi individuel

Il n’y a pas de connaissance sans expérience. En effet, l’accumulation de savoir ne peut jamais se substituer à la connaissance, qui est l’intégration de ce savoir à travers l’expérience individuelle.

Toutes les conférences, du parcours de base aux modules thématiques, contiennent de la théorie (qui permet de comprendre ce qui est proposé) et des informations concrètes et pratiques (à expérimenter).

Certaines de ces informations étant universelles pourront être, d’emblée, mises en pratique par tous.

D’autre informations pratiques devront absolument être adaptées au profil, état, historique individuel de chacun. C’est pourquoi un bilan de santé et un suivi en Naturopathie ayurvédique est nécessaire, surtout au début.

Formulaire d’inscription

Pour vous inscrire à l’une de nos activités, veuillez remplir le formulaire ci-dessous. Nous reviendrons vers vous avec toutes les informations pratiques dès que possible.

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